ZUMBA

Zumba ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm mit lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining. Ein Zumba Kurs verbindet schnellere und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic- und Fitness Workout, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformenden Muskelaufbau bietet.

Teilnahme ab 12 Jahre möglich.

Bekanntmachungen bezüglich Trainingsausfällen bitte der Pinnwand auf dieser Seite entnehmen

Zumba-Special ein großer Erfolg:

5 Zumba-Instructoren – und ca. 80 Teilnehmer/innen brachten am 31.03.2017 die Burgwiesenhalle „zum Beben“! Hier ein paar Einblicke:

 

Oberurseler Sportverein